ヨガ棒YOGA
2013年12月4日（水）10:30~11:40
2013年12月18日（水）10:30~11:40
主にヨガ棒というプロップス（補助具）を使ってゆきます。
初心者、ハンデのある方、肩こりさん
自分の体の可能性を探ってゆくヨガです。
持ち物：ヨガマットorバスタオル･フェイスタオル･水･動きやすい服装で
参加費：月2回レッスン 3,000円
申込･問合せ：TEL 090-9330-88621 MAIL shintani-yoga@satoichi.net（新谷ヨガスタジオ）
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