マタニティヨガ&整理収納（5/18）

5月18日（月）13:00〜15:30

マタニティママのための身体と気持ちのリラックス
ヨガ＆整理収納　コラボレッスン

マタニティママ向けのコラボレッスン。安心して赤ちゃんを迎えられ
るよう、身体も気持ちもリラックスして準備をみませんか？

【第１部】安産の為にできること
　　　　　「幸せを感じる心と身体を作るマタニティヨガ」
　　　　　講師：山村真弓（ヴィジョンヨガインストラクター）

【第２部】お世話グッズも使いやすく
　　　　　「安心して赤ちゃんと過ごせるお部屋作り」
　　　　　講師：笹田奈美子（整理収納コンサルタント）
　　
　　　参加費：4.000円(お茶菓子付)
　　　定　員：10名
　　　持ち物：汗ふきタオル、ヨガマット（お持ちの方）、水分補給用のお飲物
　　　　　　　　※動きやすい服装でお越しください。

　　　予約・お問い合せ：TEL　090-8821-0513（笹田）
                              　　　  WEB   http://ws.formzu.net/fgen/s18810046/